新加坡东南社区携手剧团 通过演出教学生应对压力
海外网2月10日电 据《联合早报》报道，面对考试成绩不理想，父母和自我要求过高，学生须如何应对这些压力？
新加坡东南社区发展理事会与新加坡剧团剧艺工作坊（Theatre Works）携手合作以演出方式，加强学生心理承受力（mental resilience），让他们了解应对压力的方法，以及寻求帮助的渠道。
名为“Grey Matters”（灰色心事）的30分钟演出，讲述一名青少年在面对课业、人际关系和父母的多重压力下，如何通过朋友与辅导员的帮助，舒缓焦躁不安的情绪。
演出结束后，主持人与演员会针对内容与学生进行讨论，进一步加强他们应对压力的能力。
这项演出2月期间在新加坡东南区五所学府呈献，包括加东修道院女校和中华中学等。若反应良好，主办方会到区内其他学校表演。
首场演出8号在工艺教育东区学院上演，吸引约200名学生观看。新加坡国防部兼外交部高级政务部长，同时也是东南区市长的孟理齐博士出席活动。
他指出，在新加坡生活有时会面对很大压力，但不代表没有办法应付，因此他鼓励学生寻求帮助解压，不要误认为这是一种失败的表现。
孟理齐说：“面对来自学校的压力，有些年轻人或许不知道如何应付。通过演出这种创意方式，学生可以知道压力是人生的一种过程……寻求帮助也是正常的，不要存有负面印象。”
身为家中长女，工艺教育东区学院护理系一年级学生陈美颖（19岁）中二那年，因为学业成绩下滑，再加上与弟妹感情不和睦，产生过大压力，让她十分沮丧。幸好教师及时发现，并给予辅导，帮她慢慢走出谷底。
她说：“我现在面对压力时，会向朋友倾诉烦恼。他们给予的鼓励让我更有信心，也感觉大家和我一起努力克服困难。”（蔡欣颖）
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